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La actividad física moderada, siempre que sea aprobada por tu medico, va a ser muy beneficiosa durante tu embarazo.
Sin embargo, pueden existir casos en los que sea totalmente contraindicado el ejercicio
durante el embarazo (hipertensión inducida por el embarazo,... Continuar leyendo
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.Sobre mí |
Vivi Entrenando...
Hola soy profe de educacion fisica, recibida en 2005. Naci en Cordoba,La Cumbre,un valle serrano lleno de rios y montañas donde lo que abundan son los senderos,desde ahi empeze a los 14 años a correr con amigas, con la plena conciencia que lo que importaba era compartir el momento y desafiar nuestra voluntad,tambien empeze a dictar clases de gimnasia aerolocal a los 18 años y desde niña mi padre q
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